Una revisión de COMO AUMENTAR EL PECHO RÁPIDAMENTE



¿Se puede aumentar el tamaño de los senos en casa?¿De qué manera?


Sí, puedes aumentar el tamaño de tus pechos de manera natural a través de masajes, ejercicios de aumento de pecho y alimentos que lo hagan parecer más grande. O sea lo que debes hacer a fin de que se vean grandes y logres alardear de ellos.



1. Alimentos para acrecentar el pecho
Los alimentos como los modelos lácteos, las frutas y los frutos secos tienen la posibilidad de asistir al aumento natural de los senos. Aquí hay algunas recetas saludables que asegurarán desenlaces en un mes.



Leche Tus pechos están hechos absolutamente de grasa y consumir modelos lácteos enteros ricos en grasa puede aumentar el tamaño de los pechos.
Papaya La papaya mezclada con leche incrementa el tamaño de los pechos. Sin embargo , si está embarazada, no es la fruta que debe añadirse a su dieta de embarazo.



Semillas de alholva Contiene una rica fuente de estrógeno que impulsa el aumento del tamaño de los pechos. Haz una pasta y mézclala con aceite de mostaza y masajea tus pechos delicadamente.



Semillas de hinojo Añade polvo de semillas de hinojo a tu comida O haz una pasta y mézclala con aceite de oliva y masajea.
Semillas de lino Mastique semillas de lino O agregue polvo de semillas de lino a su comida.


Frutos secos Los frutos secos son una rica fuente de grasas monoinsaturadas que son esenciales para la construcción del tejido mamario.


Soja La soja es rica en fitoestrógenos que es una hormona responsable de los pechos enormes. Además de esto , evita los radicales libres que ocasionan el cáncer.




2. ¿Yoga para senos grandes?

El yoga fué un agente curativo natural a lo largo de miles de curaciones. Une el cuerpo con la cabeza y le contribuye a contrarrestar las anomalías de la salud desde dentro. Además , tratándose de hacer que los senos simulen más grandes , este arte viejo puede hacerlo por usted. Hete aquí cómo el yoga puede lograr que tus pechos sean mucho más enormes.



Bhujangasana Asimismo conocida como la postura de la cobra - deberás acostarte sobre tu estómago juntando tu pie recto en el suelo y poner tus manos en tu pecho. Repite 10 ocasiones cada día.


Ustrasana La posición del camello consiste en arrodillarse viendo la cabeza hacia el techo y plegar la espalda hasta tocar los pies. Repite 10 ocasiones. Esta posición también te beneficia con una buena digestión y reduce la grasa de los brazos y los muslos.


Dwikonasan También conocida como la posición del doble ángulo, esta asana consiste en ponerse de pie , estirar ámbas manos hacia atrás y bloquearlas y también inclinarse hasta tocar la cabeza con las rodillas. Este es uno de los mejores ejercicios de yoga para los pechos enormes.



3. Aceite de masaje para pechos enormes

Naturalmente , el masaje es de las mejores formas de aumentar el tamaño del pecho. Entonces, ¿qué aceites o lociones naturales puede usar para masajear sus senos? Esto es lo que es necesario para ti comprender :

Aceite de linaza
Cremas para aumentar el tamaño de los senos
Hinojo y
Aceite de oliva
¿De qué manera hacerse un masaje en los senos?

La manera más óptima natural de acrecentar el tamaño de los senos es haciéndose un masaje con aceite. Aquí hay algunos pasos simples en cuanto a de qué manera hallar uno hecho.

Paso 1: Desplaza tus manos cerca de los dos pechos de forma circular.

Paso 2: Unir ambos pechos.

Paso 3: Repetir 10 veces al día utilizando alguno de los aceites naturales nombrados previamente.

NOTA: No lo hagas por mucho tiempo , puesto que puede provocar hinchazón y sensibilidad.




4. Ejercicios para senos grandes
Hay una serie de ejercicios que pueden aumentar el tamaño de sus senos y esto es lo que necesita saber.



Ejercicios para aumentar el tamaño de los senos¿Cómo hacerlos?


Círculos con los brazos Paso 1: Estira ambos brazos.

Paso 2: Muévelos suavemente hacia atrás durante 1 minuto.

Paso 3: Muévelos delicadamente hacia enfrente a lo largo de 1 minuto.

Paso 4: Ahora , hazlo circular delicadamente a lo largo de 1 minuto.

Paso 5: Repite esto durante dos minutos.



Presiones de brazos Paso 1: Abra las manos hasta llevarlas hacia atrás y de nuevo.

Paso 2: Lleve las manos hacia adelante y hacia atrás. Paso 3: Repita esto a lo largo de 1 minuto.




Presiones horizontales de pecho Paso 1: Estire los brazos enfrente de su cuerpo y dóblelos en un ángulo de 90 grados.

Paso 2: Abre los brazos y júntalos nuevamente.

Paso 3: Reitera esto durante 1 minuto.




Postura de Oración Paso 1: Une tus dos manos.

Paso 2: Estira las dos por enfrente y por detrás.

Paso 3: Repite esto 15 ocasiones.



Flexiones cambiadas Paso 1: Túmbate en el suelo con la cara mirando al suelo.

Paso 2: Coloca las dos manos en el suelo.

Paso 3: Empuje su cuerpo hacia arriba y hacia abajo.

Paso 4: Reitera esto 15 ocasiones.



¿Tienen la posibilidad de los suplementos aumentar el tamaño de los senos?

Sí, los suplementos para aumentar el tamaño de los senos te asisten a lograrlos más grandes. No debes AUMENTAR DE BUSTO preocuparte pues la mayor parte de los suplementos están hechos con elementos naturales y la mayoría de ellos no ofrecen ningún efecto secundario.

Lo único que puede afectarte es la crema, la loción o la cápsula que puede hacerte alérgica. Cerciórate de preguntar a un médico antes de optar por emplear suplementos para el incremento de pecho.




Se recomienda que uses aceites fundamentales como el aceite de oliva, el aceite de árbol de té y el aceite de lavanda para estimular con las manos tus pechos diez ocasiones cada día. Estos aceites también tienen la posibilidad de impedir el riesgo de cáncer y otras alergias.

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